Sữa cho phụ nữ mang thai cung cấp thêm protein, omega 3, vitamin A và D ... là chất dinh dưỡng trong thực phẩm và đồ uống hàng ngày. Trong đó không thể bỏ qua đó chính là việc sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên giúp kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ cho thai kỳ.
Bà Kiều Oanh từ thành phố Hồ Chí Minh, có thai lúc 6 tháng tuổi, chia sẻ rằng khi cô phát hiện ra mình đã học và mua nhiều sữa cho phụ nữ mang thai với mong muốn bổ sung thêm chất dinh dưỡng giúp bé thông minh hơn.
Nhưng cô cũng không quên sử dụng thêm đông trùng hạ thảo thường xuyên. "Tôi có rất nhiều sức khỏe xấu và tôi phải uống nôn mửa, nôn mửa, đau bụng và tiêu chảy, tôi là một người không thích uống sữa nhưng tôi nghĩ tôi nên thử uống nó", Oanh nói.
Theo TS Nguyễn Thị Hồng Thắm, khoa sản khoa của Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, sữa mẹ thực sự cung cấp cho phụ nữ mang thai protein, omega 3, một số vitamin A, D, canxi ... Chất dinh dưỡng này cũng được tìm thấy trong nhiều loại sữa khác, cùng với thức ăn hàng ngày như sữa đậu nành, pho mát, sữa chua, tôm, cá nhỏ, rau lá xanh. Đặc biệt là nhiều loại hoạt chất quý giá có trong con đông trùng hạ thảo được khai thác tự nhiên.
Phụ nữ mang thai có thể thay thế công thức bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng từ sữa tươi và thực phẩm hàng ngày. Các bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai không phải uống sữa cho phụ nữ mang thai có thể được bổ sung từ các nguồn khác. Phụ nữ mang thai thừa cân cần phải kiểm soát chế độ ăn uống của họ và không nên uống sữa trước khi sinh.
Nếu bạn uống, hãy dùng sữa không đường để tránh tăng cân quá nhanh trong khi mang thai hoặc tiểu đường, mang thai quá mức. Mang thai bị dị ứng với phát ban do sữa, đau bụng, tiêu chảy… không nên uống sữa cho người mang thai. Do đó mà cần phải nắm rõ công dụng của đông trùng hạ thảo trước khi sử dụng.
"Nhiều phụ nữ cố gắng uống sữa khiến họ cảm thấy không thoải mái, ảnh hưởng đến em bé ở bụng, vì vậy hãy chọn đúng loại sữa và ghi lại hàm lượng chất dinh dưỡng, tham khảo ý kiến bác sĩ. Để sử dụng hợp lý", cô nói.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét